_{女人一生中有三次調理身體的機會，初潮期、產后期和更年期，}而其中最重要的就是產后期。如果產后期恢復的不好，生完孩子后的10年、20年，甚至更久。
_{身體狀態(tài)可能都會不盡如人意，}而且還可能還落下一些病根，導致中老年之后各種婦科疾病隨之而來。_{所以，產后恢復很重要，生產后- 6個月內都是產后康復的黃金時期，}這段時間一定要好好把握機會，對身體進行全面的恢復。
_{在網上搜索“產后康復”，各種產后康復中心的廣告讓人眼花繚亂其中的康復項目也是各有不同,產后修復調理，體型體重管理，胸部特別管理，女性特征保養(yǎng)……}

_{這些項目名稱經常讓很多產婦云里霧里，不知該如何選擇。}其實，無論項目名稱如何改變，只要我們了解產后哪些部位需要康復，再根據自己產后的一些癥狀，就能做出合適的選擇.

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                         _{7大基礎項目}

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